打完篮球后，他始终没有忘记阅读和创作。 NBA巨

近日，除了NBA比赛的结果之外，还有一则备受关注的消息——勒布朗·詹姆斯又出版了一本书。近日，他的最新儿童绘本《万圣节恐怖之夜》出版。这是詹姆斯出版的第四本儿童读物。此前，他在2020年发行的《我的承诺》甚至荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。能够成为畅销书作家，离不开日常的积累。詹姆斯的阅读习惯多年来已经被很多球迷所熟知，而且他并不是NBA中唯一一个喜欢读书的“艺术中年”家伙。有玩家更进一步表示，爱读书也有利于打好球。詹姆斯最近推出了他的新书。为什么一个在NBA家喻户晓的“艺术中年人”在征战NBA的同时还不忘记写作并持续发表作品呢？对于詹姆斯来说，这可能是一种习惯。用他自己的话来说，读书的爱好从他出生起就进入了他的生活。小时候——四年级时，他住在教练弗兰克·沃克家里，沃克每天晚上都会和孩子们坐在一起阅读儿童文学。 “我第一次觉得书里可以包含一个稳定的世界。”詹姆斯后来想起来了。 “我可能是学校里唯一一个看报纸的孩子。我会从头到尾地阅读《体育画报》，不仅看图片，还阅读所有文章。我还会去图书馆借书，阅读篮球书籍，并尝试忘记这项运动的历史。”进入NBA之后，因为詹姆斯已经成为了超级巨星，所以他场上场下的一举一动都受到了更多的关注。比赛前后，詹姆斯经常被拍到拿着一本书读书。你为什么喜欢看书？他说，这是一种调节情绪的方式，“读书是一种放松自己的方式”。 “你花了很多时间准备比赛，有时你需要休息一下。科比还发表了编辑小说。然而，久而久之，詹姆斯的阅读习惯变成了“网络梗”——因为在被拍到的时候，詹姆斯经常会翻开书的前几页，因此不少球迷嘲笑这只是詹姆斯故意“摆姿势”，并没有真正读完一本书。詹姆斯不在乎粉丝们的嘲笑。相反，他却屡屡自嘲——比如在拍摄广告时，他故意手里拿着一本名为《第一页》的书，或者在广告中假装在看书，实际上却在玩隐藏在书里的手机游戏。阅读对于游戏玩家来说是一个很好的习惯。在对读书感兴趣的“艺术中年”人群中，詹姆斯并不是NBA唯一的一位。许多人也是出版书籍的“作家”。科比·布莱恩特出版了奇幻小说《威兹纳德系列：训练营》，克里斯·保罗也出版了不止一本回忆录和儿童励志书。在“艺术中年”眼里，他们要走出去，走向球场，走向球场享受阅读和创作也是人生的一种乐趣。保罗还出版了许多甘诺。事实上，正如詹姆斯所说，阅读对于让运动员发挥出更好的竞技水平也能起到积极的作用。美国球员丹·格伦菲尔德也同意这个观点，“我读书是为了娱乐，与我的篮球生涯无关，但这些年来，我逐渐意识到两者之间确实存在联系。”格伦菲尔德明确表示，阅读是让自己进入平衡状态的好方法，而这种状态正是运动员所需要的，“在比赛的重要时刻之前花几分钟沉浸在书本中，可以带来一种平静感，这种平静感可以转化为比赛过程中的放松和专注。” “在比赛之外，当赛季漫长、训练艰苦、竞争激烈，每个运动员都需要某种形式的娱乐时，阅读总是能产生积极持久的效果。”读书是一种放松和享受对我来说，它也能刺激心灵。当你沉浸在一本好书中时，就像生活在一本书中一样。这是高强度训练中难得的休息。 “当然，阅读的好处有很多，比如提供更多的生活经历，对你的运动生涯和未来的生活都有好处。正如格伦菲尔德所说，“如果你养成了对阅读的热爱，它将伴随你一生。 特别声明：以上内容（如有则包括照片或视频）由自媒体平台“网易号”用户上传发布。本平台仅提供网络信息存储服务。 注：以上内容（包括图片和视频，如有）由网易HAO用户上传发布，网易HAO为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。